Allenatore dei Campioni #VoluntasTrainer
Il “solletico” probabilmente si sviluppò nelle epoche preistoriche, per aiutare i primitivi a percepire la presenza di rettili, insetti e ragni negli ambienti bui. Allenarsi a stimolare il corpo in … continua a leggere →
Nella Ginnastica Integrale meditare, respirando correttamente, muoversi e pensare, respirando con calma e pace, accettare le emozioni, osservandole tramite l’attenzione al respiro, è la pratica quotidiana che permette di camminare il … continua a leggere →
Come fosse un “battesimo quotidiano” esiste una pratica shintoista che purifica il Corpo, la Mente e lo Spirito. Attraverso l’acqua, il movimento, la preghiera, parlando con cortesia e agendo con gentilezza, … continua a leggere →
A volte la pelle esposta al sole troppo a lungo e senza adeguata protezione può irritarsi, arrossandosi e magari irritandosi con diffuse, dolenti, piccole bolle. L’eccesso di calore richiede l’applicazione … continua a leggere →
Quanti punti in comune hanno la Cromoterapia e lo Shiatsu? Oggi la ricerca condotta dai laurianesi Sergio Sapetti ed Emilio Alessio (Operatore Shiatsu professionista) ha permesso di evidenziare le indubbie connessioni esistenti tra … continua a leggere →
Se si vuole eseguire un’applicazione di Cromoterapia casalinga, come filtri di luce colorata si possono usare dei cristalli. Vi sono delle pietre che ben si prestano per questa funzione, quando … continua a leggere →
Le cause del mal di testa sono molteplici e non è questo l’ambito per andarle ad esaminare. In ogni caso, quando si verifica, la zona colpita (fronte, nuca, tempie) si … continua a leggere →
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