Esercizi antistress
Sotto stress il corpo si “concentra” sulle drammatiche conseguenze di un problema, il corpo si irrigidisce, il respiro diventa affannoso, la mente “vede a tunnel”, non riuscendo ad avere la … continua a leggere →
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Eclissi: qual è il profondo significato inconscio
Il Sole irraggia la luce verso di noi e ci dà calore, forza, visibilità: il suo significato simbolico è “padre-uomo”. La Luna riflette la luce del Sole, è passiva, ricettiva, oscura: il … continua a leggere →
Movimento, nutrimento, sentimento: i 3 principi del benessere
I neuroni sono le cellule che gestiscono gli impulsi nervosi. Pensieri, emozioni, azioni, metabolismo, ecc. tutto è gestito dai neuroni. Secondo una recente teoria, tutti i giorni, dalle parti più profonde … continua a leggere →
Lezioni di Grafologia tratte dalla rivista: Civiltà della scrittura
Otto anni fa,in questo periodo, la prestigiosa rivista “Civiltà della scrittura” pubblicò a puntate una serie di “Lezioni di Grafologia” di Riccardo Bruni e Sergio Sapetti. Queste lezioni furono un punto … continua a leggere →
Figli aggressivi? In Gran Bretagna i genitori chiamano la polizia!
In Gran Bretagna sempre più genitori chiamano la polizia per farsi obbedire dai figli, diventati troppo aggressivi. Fare i genitori è da sempre stato difficile ma nel Regno Unito sta diventando … continua a leggere →
Appunti veloci? Prendili con il metodo di Riccardo Bruni
Dalle pubblicazioni della Fondazione Giulietti, riprendiamo questo importante articolo di Carlo Macchia che continua ad essere d’attualità. Nato con i concetti della Stenografia tradizionale, il metodo di Riccardo Bruni (Campione … continua a leggere →
Ricordare e risolvere con la meditazione
Vuoti di memoria? Affaticamento? Difficoltà emotive? Stress? Trova l’equilibrio, dedicando qualche minuto al giorno al respiro e meditazione con un metodo semplice, potente, praticabile ovunque. Siedi in una postura comoda, a … continua a leggere →