Allenatore dei Campioni #VoluntasTrainer
Per eseguire il condizionamento dei colpi inferti con pugni, avambracci, gambe e piedi, si può utilizzare un punching ball rivestito da barre d’acciaio. Makiwara 巻き藁 Si prescrivono tre regole fondamentali: … continua a leggere →
Il Kyudo, l’Arte del tiro con l’arco, è una via di autoconoscenza, così come il Kendo (Arte della Spada), la Calligrafia, la cerimonia del Thé ecc. << La perfezione nell’arte della … continua a leggere →
Perché non si riesce a compiere un’azione in modo fluido, nonostante essersi allenati e preparati con costante diligenza? Scopriamolo con le parole di Eugen Herrigel che spiegano come il suo … continua a leggere →
“Quando il corpo urla il suo dolore è perché abbiamo le orecchie sorde da troppo tempo”. Cura il tuo corpo e risani la tua mente, cura la tua mente e … continua a leggere →
“Si dice che se vuoi sapere che cosa facevi nel passato, devi guardare il tuo corpo ora… se vuoi conoscere il tuo futuro, guarda che cosa sta facendo la tua … continua a leggere →
“Ogni bambino deve attraversare diversi stadi di sviluppo naturale, quando un bambino salta uno di questi, non riesce a raggiungere il suo massimo potenziale” metodo Doman-Delacato. Lo studio approfondito condotto … continua a leggere →
Qual è l’importanza della corsa per l’evoluzione del nostro organismo e per l’espressione di una volontà potente e dominante? Le moderne gare di “corsa estrema” vedono impegnati atleti che percorrono … continua a leggere →
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