Allenatore dei Campioni #VoluntasTrainer
L’ossigeno fornisce energia vitale alle cellule del corpo. Per favorirne l’utilizzo occorre perfezionare la respirazione e la circolazione. Quando si è in ansia o se è arrabbiati, il ritmo respiratorio e la postura corporea … continua a leggere →
Vuoi evitare guai? Vuoi evitare di doverti prendere cura del tuo corpo o della tua psiche quando sono…. ormai “rotti”? Vuoi evitare di lasciare “un buon ricordo di te” perché…. … continua a leggere →
Per pulire dallo stress accumulato nel corso dell’inverno si propone l’antico rimedio della doccia nell’acqua di roccia (simile al rimedio scoperto da Bach), praticato in ambiente “green therapy”. C’è chi … continua a leggere →
Gli eventi non accadono a caso, “nel caos non esiste il caso“, per ricostruire la dinamica di un evento e quindi comprendere i motivi che ci hanno scatenato delle conseguenze, … continua a leggere →
Vorrei ottenere un particolare titolo di studio, o vorrei fare un certo lavoro, oppure vorrei essere vincente in uno sport. Questi obiettivi spesso non sono reali. Raramente si desidera un titolo di per … continua a leggere →
C’è chi piange guardando un film d’amore, altri sono terrorizzati dai film dell’orrore, eppure tutti sanno che i personaggi sono interpretati da attori, quello che si sta vedendo è solo finzione. … continua a leggere →
Si propone un interessante articolo tratto dal sito web “mypersonaltrainer” che sfata una famosa “leggenda metropolitana”:
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