Sciogliere la rabbia

sciogliere la rabbiaSe una persona virtuosa diventa insopportabile, se all’improvviso non tolleri più il suo atteggiamento e vorresti scaricarle contro una violenta rabbia, sappi che probabilmente lei è solo lo specchio, il catalizzatore, con il quale vedi riflesso un tuo atteggiamento dannoso che ti ostini a ignorare.

Cogli l’opportunità per vivere l’emozione, poi torna a casa, fai una doccia (di acqua o di riso), in un ambiente illuminato da luce gialla, per dilavare, sciogliere, eliminare l’atteggiamento che ti ha fatto soffrire.

Quindi riposa, in un ambiente blu-indaco, per consapevolizzare l’accettazione di chi, sei realmente.

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