Eriros – Eco di voci: Questo libro “deve uscire!!!”: parole di Riccardo Bruni ad un avvilito e sconfortato Sergio Sapetti… nell’autunno 2022 25 mesi di lavoro assiduo, un romanzo intriso e “immaginato” della storia della … continua a leggere →
Homolux Gym: fitness and martial arts home training
Esercizi di ginnastica che si possono applicare anche a casa, da soli, utilizzando un punching ball o un sacco da boxe, per poter allenare il corpo con le … continua a leggere →
Cosa è … è un oggetto “Animato”
Dal senso di patriottismo di fronte allo sventolare di una bandiera alla credenza del maligno nei riti occulti, gli oggetti non sono altro che attrezzi e strumenti con cui eseguire … continua a leggere →
La miniera diventa una galleria d’artista
Un incredibile viaggio nelle viscere della terra, in una cava di gesso ancora “viva” per ammirare gigantografie artistiche del Monferrato visto dal cielo. Un esempio unico di arte sotterranea, a … continua a leggere →
Colori di luce: dalla cava sostenibile alla miniera d’arte
Homolux segue l’evoluzione dello storico giacimento di gesso di Murisengo nelle colline Monferrine. L’attività estrattiva è spesso nota all’opinione pubblica solo per l’impatto ambientale negativo e il depauperamento del territorio … continua a leggere →
Ultima lettera dal fronte
Per il 4 novembre 2012, ecco un raro cimelio storico, datato ormai a quasi un secolo fa: questa lettera fu scritta dal soldato italiano Sapetti Giovanni, dal fronte, nel novembre … continua a leggere →
Kumite: martial arts home training: lesson 3
Nella terza lezione si spiega come si può ottimizzare uno spazio esiguo dell’abitazione, inserendovi un piccolo tatami o un’attrezzatura per fitness. Nell’esempio lo spazio disponibile per la pratica è di … continua a leggere →
Kumite: martial arts home training: lesson 2
Nella seconda lezione si spiega come si può utilizzare un sacco da boxe (heavy bag); nell’esempio lo spazio disponibile per la pratica è di circa cinque metri quadri. Il sacco … continua a leggere →