Allenatore dei Campioni #VoluntasTrainer
L’emozione è la reazione involontaria del corpo ad una reazione sensoriale che arriva dall’esterno.
Accade in un cinquantesimo di secondo, manda in tilt il “sistema”, poi arriva il “sentimento” che è una cornice emotiva in cui cerco di contestualizzare l’emozione, analizzandola per capire se è un’emozione benefica o dannosa e cercando di tornare alla normalità.
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