La dissociazione cerebrale porta al miglioramento delle capacità di analisi.
Adeguate tecniche di training aiutano il cervello ad incrementare le sue performance.
In genere siamo abituati ad avere una prevalenza dell’emisfero cerebrale sinistro (logico-razionale) che vuole prendere il sopravvento su quello destro (intuitivo).
Quando i due emisferi sono sganciati, si riduce il controllo e impariamo in modo più economico: olistico.
Gli esercizi utili per aumentare i processi cognitivi, quindi per incrementare la conoscenza attraverso l’attività della mente, sono attinenti ai “movimenti crociati“.
Ad esempio, passando velocemente davanti al corpo, ci si flettte, portando la mano sinistra a toccare il piede destro, poi di seguito la mano destra tocca il piede sinistro; di seguito si esegue la stessa operazione, passando le mani dietro la schiena.
Molti movimenti crociati sono presenti nel training delle arti marziali.
Ovviamente questi esercizi, sono utili per tutte le persone a qualunque età e in specifico modo aiutano le prestazioni dei dislessici.
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