Nuove poesie: Ciao [a mio padre]
Spiegazione: Fine estate 1963 (lo so perché dopo non fui più messo in carrozzina), mi desto, consapevolizzo che davanti a me ci sono le tende bianche chiuse, fuori c’è la … continua a leggere →
Categoria: Stile di vita marziale – #voluntastrainer
Tai Chi corso serale
Presso la palestra Doyukaj Chivasso (Campus delle Associazioni – ex casette TAV) puoi partecipare al corso Tai chi. Le lezioni si tengono il lunedì e il giovedì, dalle 18,30 alle … continua a leggere →
Pilates alla sera
Presso la palestra Doyukaj Chivasso (Campus delle Associazioni – ex casette TAV) puoi partecipare al corso di pilates il giovedì dalle ore 20,00 alle ore 21,00. Il Pilates è un … continua a leggere →
Ginnastica al mattino
Presso la palestra Doyukaj Chivasso (Campus delle Associazioni – ex casette TAV) ogni venerdì mattina puoi partecipare al corso di ginnastica. Esercizi base per il benessere e il movimento corporeo, … continua a leggere →
Tui shou – l’importanza della spinta con le mani
Il Tui shou è una pratica marziale con la quale si allena il contatto sensibile, leggero, gentile, attaccandosi con pressione adeguata e coesione perfetta al corpo dell’avversario. Il Tui shou … continua a leggere →
Difesa personale a Torino
Metodo efficace e di facile apprendimento praticato sia da donne che da uomini. Il corso tratterà strategie di prevenzione e tecniche non convenzionali di autodifesa, finalizzate alla difesa personale in … continua a leggere →
Sapetti: 70 anni di tradizione atletica
Una tradizione che porta all’intima unione tra spirito-mente-corpo, in cui il benessere globale della persona è la priorità. Saper ascoltare e individuare le caratteristiche peculiari di ogni atleta, amatoriale o … continua a leggere →