Allenatore dei Campioni #VoluntasTrainer
Vi sono delle scritture in cui lo stress si nota come “contrattura” ed altre in cui lo stress è dato indicato da slancio eccessivo. In Cromologia indichiamo il primo tipo … continua a leggere →
Si possono adottare due modalità di risposta quando si manifestano il nervosismo o l’ansia: Ci si contrae, come una molla schiacciata. Ci si allunga come un elastico teso. In entrambi i … continua a leggere →
L’emozione è generata da sostanze chimiche ed elettriche, percettibili anche da altri; la sensibilità connette l’emozione con le profondità dell’animo; il sentimento è la risposta interiore dell’individuo all’emozione. L’inconscio cerca … continua a leggere →
Sia nei comuni gesti quotidiani, svolti distrattamente, sia in presenza di un improvviso pericolo, la risposta spontanea del nostro corpo è soprattutto gestita dall’inconscio. Ignari che sia rovente, tocchiamo un oggetto … continua a leggere →
“È difficile riuscire a prendere un gatto nero in una stanza buia, soprattutto se il gatto non c’è. Antico proverbio cinese” (Nicolai Lilin – Il serpente di Dio). Per risolvere … continua a leggere →
Come ogni anno oggi si realizza l’alchimia del Solstizio d’Estate. Quest’anno la festa della Luce si manifesta con uno splendido plenilunio. Pratica meditativa: inspirare la luce della Luna, espirare diffondendola nella … continua a leggere →
Ogni passo della vita si conquista con sudore e sangue, si sale di un gradino e quelli già percorsi svaniscono, restano le esperienze, si consolidano le competenze, aumentano le conoscenze, … continua a leggere →
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