Se non ora… quando?
Ogni cellula è generata dalla riproduzione di cellule precedenti, ad iniziare dalla prima, nell’istante del concepimento, così è per tutte le altre (circa diecimila miliardi di cellule che compongono il … continua a leggere →
Categoria: Disabilità
Ottimizzare l’energia: lingua contro palato
Per ottimizzare l’energia durante l’attività fisica si consiglia di respirare solo con il naso, tenendo la bocca chiusa, e premendo con la lingua contro il palato duro superiore, dietro ai … continua a leggere →
Leggere il corpo
In un istante il corpo con l’espressione del viso, la postura, l’atteggiamento, il tono della voce, il ritmo del respiro, l’emissione di ormoni, il movimento dei gesti e mille altri piccolissimi … continua a leggere →
Respirare dopo apnea
In caso di apnea, volontaria o per soffocamento, è importante sapere che quando si riprende a respirare non bisogna sforzarsi con un’inspirazione ampia perché si rischierebbero dei gravi danni ai … continua a leggere →
Per aiutare “l’oro di Scampia”
Ieri sera è stato trasmesso il servizio de “Le Iene” sul lavoro svolto dalla palestra di judo di Pino Maddaloni a Scampia, che fornisce un’opportunità per aiutare i ragazzi a non diventare … continua a leggere →
Chloe Bruce: “Per allenarmi scrivo il mio nome con il piede”
Nella speciale classifica di DMAX per i video virali più visti di Youtube (in programmazione su DMAX del 22 febbraio 2015 ore 15,00), vi è il video-intervista all’atleta Chloe Bruce, famosa per … continua a leggere →
Lezione 22 – “Scrittura Atletica” – conclusione
L’obiettivo di questa ricerca è stato quello di trovare un sistema di movimenti corporei che ottimizzino il rapporto tra corpo e mente, ma con semplicità esecutiva; i movimenti devono essere … continua a leggere →