“Una delle caratteristiche più singolari del Karate è che può essere intrapreso da chiunque, giovane o vecchio, forte o debole, maschio o femmina.
Inoltre, non è necessario nemmeno un avversario per gli scopi della pratica.
Naturalmente, progredendo nell’arte, un avversario sarà essenziale per praticare il combattimento (kumite) e il combattimento libero (jiu-kumite), ma un vero avversario agli inizi non è necessario.
Persino il dojo non è necessario: si può praticare il karate nel proprio cortile.
Naturalmente, chiunque sia veramente deciso ad approfondire i vari kata deve farlo in un dojo propriamente detto, ma chiunque il cui desiderio sia semplicemente stare in buona salute ed allineare la mente e lo spirito, può farlo praticando il karate da solo”.
Gichin Funakoshi (Karate-do il mio stile di vita – Ed. Mediterranee)
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