Il corpo, muovendosi, stimola la mente. La mente, allenandosi, migliora il corpo.
La scrittura è l’espressione dell’animo della persona, se si simula la scrittura, muovendo l’intero corpo per comporre le lettere e le parole, si esegue una ginnastica psico-fisica, semplice, efficace e alla portata di tutti.
Scrivere con “la mano vuota” (per allenare i movimenti fini del polso, come facevano i samurai per ottimizzare l’uso della spada, katana).- Scrivere simulando il movimento con un piede (ottimo per migliorare l’equilibrio e stimolare la zona addominale).
- Scrivere simulando il movimento con il naso (utilissimo per muovere la zona cervicale).
Scrivere utilizzando in simultanea mano e piede, dallo stesso lato o dall’opposto lato corporeo (propedeutico per equilibrio e coordinazione motoria).- Questi sono alcuni esempi di “Muoversi aldilà dei margini” un sistema di scrittura atletica, cioè di grafoterapia, con la quale, utilizzando la scrittura simulata, si migliora il benessere dell’intera persona.
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