Nutrimento: non ci si nutre di solo cibo

I neuroni, le cellule del cervello, si nutrono di ossigeno, di acqua, di cibo, di colore, di musica, di notizie, di conoscenze, di esperienze.

Tutto questo nutrimento concorre a far maturare i nuovi neuroni, quelli che, nella corteccia cerebrale, governeranno le più evolute funzioni del nostro organismo.

Respirare correttamente, bere e mangiare sano, ammirare la bellezza della natura e dell’arte, studiare con entusiasmo, sono i fattori che mantengono giovani e fanno star bene.

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