Star bene ed essere forti per servire la società

Diventare forte vuole dire esattamente imparare a utilizzare la nostra forza per il bene collettivo; ci si addestra per avere un fisico forte, unicamente allo scopo di compiere un lavoro che soltanto un corpo addestrato in tal modo può sopportare; stiamo dunque attenti a non fraintendere il significato dell’attività fisica e soprattutto a non ammalarci, per essere pronti ogni volta che dobbiamo intervenire con la nostra energia.

Jigoro Kano – Fondamenti del Judo

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